처음 2년 동안 유지 관리가 많은 단계는 종종 지루하고 때로는 재미있지만 아기를 알 수 있는 기회이기도 합니다. 이 기사에서는 아기를 잘 돌보고 즐길 수 있는 실용적인 방법을 찾을 수 있습니다.
올바른 터치: 유아 마사지의 예술
그것은 삶의 단순한 즐거움 중 하나이며(마사지는 오랫동안 어른들이 즐겼습니다) 연구에 따르면 아기는 올바른 접촉을 받을 때 더 잘 성장하고 더 잘 행동합니다. 유아 마사지는 부모와 아기가 말을 하지 않고도 서로의 신체 언어를 더 잘 읽을 수 있도록 도와주는 피부 대 피부 연결입니다.
왜 마사지?
유아용 마사지는 아기를 만지는 것이 그저 재미있을 뿐 아니라 아기가 더 잘 성장하고 발달하도록 도와줍니다. 다른 문화권에서는 아기의 성장을 돕기 위해 접촉을 높이 평가합니다. 일부 동양 사회에서는 어머니가 아기에게 매일 마사지를 해줄 것으로 기대됩니다. 가장 흥미로운 연구 분야 중 하나는 접촉과 성장 사이의 연결입니다. 만진 아기는 번성하며 그 이유는 다음과 같습니다.
접촉은 성장 촉진 물질을 자극합니다.
의료 서비스 제공자들은 오랫동안 접촉을 많이 받은 아기들이 더 잘 자란다는 사실을 알고 있었고, 이제 이 관찰을 뒷받침할 검색이 있습니다. 유아를 쓰다듬고, 마사지하고, 그루밍하는 것과 성장 사이에는 생물학적 연관성이 있는 것 같습니다. 접촉은 성장 촉진 호르몬을 자극하고 중요한 기관의 세포가 이러한 호르몬의 성장 촉진 효과에 더 잘 반응하도록 만드는 효소를 증가시킵니다. 예를 들어, 필요한 체중을 늘릴 수 있는 “재배자 보육원”의 미숙아는 추가 접촉을 받았을 때 체중이 47% 더 증가했습니다.
동물 연구자들은 어미 동물이 새끼를 핥는 것과 아기가 얼마나 잘 성장하는지 사이의 연관성을 인식했습니다. 새로 태어난 새끼가 어미의 잦은 핥기(마사지와 동일)를 받지 못하면 성장 호르몬 수치가 감소하고 새끼는 성장을 멈춥니다. 손길이 닿지 않은 새끼에게 성장 호르몬을 주입해도 자라지 않습니다. 어미 동물의 접촉과 핥기가 다시 시작되었을 때만 새끼들은 성장을 재개했습니다.
연구원들은 인간의 아기들도 촉각이 없을 때 성장 호르몬이 감소하고 심리사회적 왜소증이라는 상태를 발전시킨다는 것을 발견했습니다. 더욱 놀라운 것은 성장 호르몬 주사를 맞았을 때도 자라지 않았다는 것입니다. 인간의 손길이 주어졌을 때만 이 유아들은 성장했습니다. 이 발견은 접촉이 세포가 성장 호르몬에 반응하도록 만드는 세포 수준에서 유익한 무언가를 발생시킨다는 것을 의미합니다. 예, 부모의 손길에는 뭔가 마법 같은 것이 있습니다.
터치는 두뇌 성장을 촉진합니다.
접촉은 몸에 좋을 뿐만 아니라 마음에도 좋습니다. 연구에 따르면 추가 터치를 받은 신생아는 신경 발달이 향상되었습니다. 이 스마트 연결이 필요한 이유는 무엇입니까? 연구자들은 접촉이 신경 임펄스를 더 빠르게 이동하게 만드는 신경 주변의 절연 물질인 미엘린의 성장을 촉진한다고 믿습니다.
터치는 소화를 향상시킵니다.
손길을 더 많이 받은 아기들은 소화 호르몬의 분비가 증가한 것으로 나타났습니다. 연구자들은 이것이 만진 영아가 더 잘 자라는 또 다른 이유라고 믿고 있습니다. 촉감이 아기의 소화 시스템을 더 효율적으로 만드는 것 같습니다. 과민성 결장 증후군으로 인한 배앓이가 있는 아기는 자주 마사지하면 결장 문제가 덜할 수 있습니다.
터치는 행동을 개선합니다.
연구에 따르면 더 많은 손길을 받은 아기는 더 잘 조직됩니다. 그들은 밤에 잠을 더 잘 자고, 낮에는 소란을 피우지 않으며, 간병인의 상호 작용과 더 잘 관련됩니다. 터치는 아기를 안정시킵니다. 마사지는 아기가 밤에 잠을 잘 수 있도록 돕는 훌륭한 도구가 될 수 있습니다.
터치는 아기의 자존감을 높여줍니다.
사랑스러운 손을 받는 쪽은 아기가 신체의 어느 부분이 가장 민감한지, 어느 부분이 이완이 필요한지 학습함으로써 신체 부위에 대한 감각을 발달시키는 데 도움이 됩니다. 감동을 받는다는 것은 어른이 친구의 말에 감동을 받는 것처럼 사람에게 가치를 부여합니다.
터치는 부모를 돕습니다.
매일 마사지를 받으면 아기 전체와 접촉하고 몸짓 언어를 읽고 신호를 배울 수 있습니다. 아기에게 올바른 손길을 주는 것은 아기에 대해 배우는 사다리에서 한 단계 더 올라가는 것입니다. 유아 마사지는 예를 들어 의학적 합병증으로 분리된 경우와 같이 시작이 느린 부모와 유아에게 특히 유용합니다. 마사지는 부모와 아기가 다시 연결되는 데 도움이 됩니다. 신생아에 대해 자연스럽게 “엄마다움”을 느끼지 못하는 느린 시작 어머니에게 마사지는 불을 붙일 수 있는 추가 불꽃입니다. 마찬가지로 워밍업이 더딘 아기의 경우 마사지는 장벽을 무너뜨리는 데 도움이 되어 포근하지 않은 아기가 만지는 것을 좋아하게 됩니다. 즉 부모는 아기를 만지는 데 익숙해집니다.
몇몇 고용된 어머니들은 낮 동안 자리를 비운 후 아기와 다시 연결되는 데 도움이 되는 도구로 저녁 유아 마사지를 사용합니다. 이 특별한 손길은 그들이 가정 생활에 다시 들어갈 때 아기에게 관심을 기울이고 일을 소홀히 할 수 있게 해줍니다. 하노이 에코걸